• Polityka prywatności
  • Regulamin
No Result
View All Result
  • Login
May Lux Magazine
  • Home
  • Moda
  • Uroda
  • Styl życia
    • Męskim okiem
  • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
  • Ludzie
  • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • Pakiety
  • Portfolio
  • Kontakt
  • Kup Magazyn
  • Home
  • Moda
  • Uroda
  • Styl życia
    • Męskim okiem
  • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
  • Ludzie
  • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • Pakiety
  • Portfolio
  • Kontakt
  • Kup Magazyn
No Result
View All Result
May Lux Magazine
No Result
View All Result
Home May Lux

Jedzenie intuicyjne

by May Lux Magazine
13 lipca 2022
0
329
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Zamiast diety – jedzenie intuicyjne 

Marta Adamiuk

 

 

Kiedyś ludzie nie umieli liczyć kalorii, nie znali się na makro- ani mikroskładnikach, nie łykali suplementów, a mimo to jako gatunek w dość dobrym stanie dotrwaliśmy do XXI wieku. 

 

Nadwaga i otyłość to plaga dzisiejszych czasów, co stanowi swego rodzaju paradoks. To teraz przecież – jak nigdy wcześniej – mamy dostęp do najnowszych badań naukowych, specjalistycznych procedur medycznych, a półki sklepowe uginają się od produktów BIO, bez cukru, bez glutenu czy bez laktozy.  

 

Co poszło nie tak? Kiedy i gdzie zgubiliśmy zasięg naszego wewnętrznego kompasu? Czy da się go naprawić? 

 

KULTURA DIET 

Czy kiedykolwiek przeszła ci przez głowę myśl, ile zarabiają wielkie koncerny na tym, że ludzie bez końca się odchudzają? 

Branża żywieniowa na produktach opisanych jako „light”, „fit”, „bio”, „eco”, „białkowo-tłuszczowe”, „sugar free”, „bez glutenu” itd., odpowiednio windując ich ceny. 

Cateringi dietetyczne na sprzedawaniu diet 1000 czy 1200 kcal, po których efekt jo-jo murowany, a szanse na powrót zdesperowanego klienta wzrastają. 

Branża kosmetyczna na „magicznych” kremach i specyfikach, dzięki którym mamy się w końcu pozbyć wszystkich niedoskonałości skóry. 

Producenci suplementów, które rzekomo „spalają tłuszcz”, ale tylko w magicznej kompozycji z milionem innych specyfików – oczywiście tej samej firmy. 

Trenerzy, którzy na swojej ścieżce edukacji nigdy nie wyszli poza poziom „jedz ryż z kurczakiem”, ale myślą, że mogą rozpisywać ludziom jadłospisy i rozliczać ich z „nieosiągniętych efektów”[…].

Marta Adamiuk

Cały tekst Marty Adamiuk pt. “Zamiast diety – jedzenie intuicyjne” przeczytasz w najnowszym numerze May Lux Magazine, który tym razem, po raz pierwszy, możesz pobrać bezpłatnie tu:

 

May Lux Magazine – nr 10 (CZER-LIP) 2022

 

Tags: dietajedzeniejedzenie intuicyjneMarta Adamiukzdrowie
Previous Post

Moja historia – Monika Stroniarz 

Next Post

Życie z wdzięcznością 

May Lux Magazine

May Lux Magazine

Next Post
Życie z wdzięcznością 

Życie z wdzięcznością 

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

No Result
View All Result
magazyn online dla kobiet
may lux magazine

Categories

  • Biznes (2)
  • Ekologia (3)
  • Kulinaria (8)
  • Kultura (28)
  • Ludzie (44)
  • May Lux (19)
  • Męskim okiem (5)
  • Moda (8)
  • Podróże (2)
  • Poznaj artystkę (6)
  • Psychologia (7)
  • Styl życia (40)
  • Szkiełkiem i okiem (3)
  • Trendy (20)
  • Uncategorized (1)
  • Uroda (4)
  • Wybór Redakcji (25)
  • Wydarzenia (2)

Recent.

ZAPROGRAMOWANI 

ZAPROGRAMOWANI 

5 lutego 2023
Jak wybrać idealną kawę dla siebie?  

Jak wybrać idealną kawę dla siebie?  

22 stycznia 2023
Metody rozpoznawania płodności, czyli zajrzyj do środka 

Metody rozpoznawania płodności, czyli zajrzyj do środka 

4 stycznia 2023

TWORZYMY PROKOBIECĄ SPOŁECZNOŚĆ MAY LUX CLUB. RÓŻNORODNĄ I OTWARTĄ NA POTRZEBY KAŻDEJ Z WAS!

© 2021 May Lux Magazine - Made by: KCS.

No Result
View All Result
  • Home
  • Moda
  • Uroda
  • Styl życia
    • Męskim okiem
  • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
  • Ludzie
  • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • Pakiety
  • Portfolio
  • Kontakt
  • Kup Magazyn

© 2021 May Lux Magazine - Made by: KCS.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT