• Polityka prywatności
  • Regulamin
No Result
View All Result
  • Login
May Lux Magazine
  • Magazyn
    • Moda
    • Uroda
    • Styl życia
    • Męskim okiem
    • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
    • Ludzie
    • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • FUNDACJA
  • KOBIECY NETWORKING
  • Kobieta Miesiąca
  • Realizacje artystyczne
  • Kontakt
  • Pobierz Nasz Magazyn
  • Magazyn
    • Moda
    • Uroda
    • Styl życia
    • Męskim okiem
    • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
    • Ludzie
    • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • FUNDACJA
  • KOBIECY NETWORKING
  • Kobieta Miesiąca
  • Realizacje artystyczne
  • Kontakt
  • Pobierz Nasz Magazyn
No Result
View All Result
May Lux Magazine
No Result
View All Result
Home May Lux

Jak pozować do zdjęć – RĘCE

by May Lux Magazine
11 kwietnia 2025
0
21
SHARES
414
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Jak pozować do zdjęć? 

 

Część I   Co z tymi rękami? 

 

 Tekst: Magdalena Siry

 

Wbrew dość powszechnemu przekonaniu, że to tylko przedszkolaki deklamujące publicznie wierszyk nie wiedzą, co zrobić z rękami, problem ten miewają zaskakująco często również dorośli. 

Prelekcja na konferencji branżowej, trudna rozmowa z szefem, prezentacja projektu przed zespołem – i już możemy obserwować nerwowe poprawianie włosów, gładzenie się po szyi, wykręcanie palców, chowanie dłoni głęboko w kieszeniach, częste poprawianie ubrania, chwytanie się za biżuterię itp. 

 

Nie inaczej jest na sesji. Z tą tylko różnicą, że tu mamy większą możliwość zapanowania nad bezwiednymi ruchami – przynajmniej przez chwilę, na czas pracy migawki 😉 

Trzeba jednak wiedzieć, co i jak. Najlepiej wcześniej poczytać, przejrzeć zdjęcia w Internecie, pooglądać instruktażowe filmy, zgłębić tajniki mowy ciała, a potem poćwiczyć przed lustrem. Tylko…kto ma na to wszystko czas? 

Najlepsza odpowiedź: powinien mieć fotograf/ka! Bo to on/ona jest odpowiedzialna za to, byś na zdjęciu wyszła jak najkorzystniej, a jednocześnie sobą. Szczerze bowiem odradzam przedstawianie osób spontanicznych, radosnych, może nawet nieco chaotycznych z poważną, skupioną miną, z dłońmi złożonymi w piramidkę. Pojawia się bowiem niespójność, którą odbiorcy/klienci, wcześniej czy później, wychwycą. I poczują się zawiedzeni, a nawet oszukani. To z kolei często przeradza się w złość, a tego przecież nie chcemy. Wolimy raczej wzbudzać w ludziach sympatię i zaufanie. 

 

No dobrze, to co można zrobić z rękami na sesji, żeby wyglądało dobrze (dobrze, czyli czasem profesjonalnie, czasem kreatywnie, czasem spontanicznie i naturalnie, czasem nieco oficjalnie)? 

Zacznijmy od tego, czego na pewno nie robić. 

Na pewno nie stawać sztywno, na wprost aparatu, z rękami puszczonymi wzdłuż ciała.

No chyba że trenujemy boks, to możemy jeszcze zacisnąć pięści i spojrzeć spod byczka 😊 Mamy wtedy szansę wystraszyć potencjalnych rywali. Klientów raczej nie chcemy. 

 

Jeśli ma to być sesja wizerunkowa/biznesowa, to trzeba dobrze przemyśleć, jaki jest charakter zawodu wykonywanego przez osobę pozującą. Na pewno najmniejsze pole do popisu, jeśli chodzi o pozy i gadżety na zdjęciach, mają prawnicy, wszelkiego rodzaju finansiści (doradcy kredytowi, maklerzy giełdowi, bankowcy itp.)., trochę też księgowi (szczególnie ci, zajmujący się obsługą dużych spółek). Osoby wykonujące te zawody mogą bowiem łatwo stracić zaufanie potencjalnego klienta, który uzna (najczęściej zupełnie sobie tego nie uświadamiając), że ta prawniczka jest niepewna siebie, ten doradca kredytowy zbyt chaotyczny, księgowa niezwracająca uwagi na szczegóły, a makler giełdowy jakiś taki niestabilny. 

Poza kobiety na zdjęciu jest zamknięta, skulona – nie robi wrażenia pewniej siebie ani otwartej. Dłoń obejmująca ramię, a druga trzymająca kostkę u nogi sprawiają wrażenie, że kobieta się boi/czuje lęk czy niepewność.

Czy więc przedstawicielom powyższych profesji pozostaje już tylko poza przy biurku z dłońmi w piramidkę, ewentualnie z dłonią podpierającą podbródek?

Na szczęście nie! Możemy na przykład posłużyć się gadżetami – dłonie na klawiaturze laptopa, telefon w dłoniach – jakbyśmy czytali wiadomość od klienta, lub przy uchu, jakbyśmy rozmawiali, notatnik lub kalendarz – pod pachą, w dłoniach lub na biurku (można symulować zapisywanie czegoś).  

Z pomocą mogą przyjść także kieszenie. Ale uwaga! Nie wygląda to dobrze, kiedy całe dłonie nikną nam w kieszeniach. Specjaliści od mowy ciała podkreślają, że widoczne dłonie, to przekazanie odbiorcy informacji o naszej uczciwości i dobrych zamiarach. Dlatego, jeśli wkładasz dłonie do kieszeni, zrób to tylko częściowo, na przykład jedynie zaczepiając kciukiem o kieszeń lub wsuwając dłoń tylko do połowy. 

 

 

Dobrym pomysłem jest też wykorzystanie wszelkich barierek, murków, wysokich blatów, krzeseł, by oprzeć na nim rękę. Ważne jednak, żeby dobrze przemyśleć pozę, czy nie będzie wydawała się zbyt niestabilna, co w przypadku wyżej wymienionych zawodów jest jednak kluczowe. Oczywiście, to nie oznacza, że prawnicy, księgowi czy finansiści wszystkie zdjęcia na swojej stronie czy mediach społecznościowych muszą mieć poważne i odpowiednio… stateczne. Od czasu do czasu może pojawić się zdjęcie pana w garniturze przeskakującego murek, a pod nim tekst o tym, w jak pięknym stylu dana osoba pokonuje przeszkody. I takich zabiegów można stosować sporo, pamiętając jednak, żeby z tą kreatywnością nie przesadzić – ani w jakości, ani w ilości. 

A co z zawodami bardziej kreatywnymi? Tu pole do popisu jest naprawdę bardzo szerokie. Przede wszystkim można używać jako gadżetów narzędzi pracy danej osoby. Na przykład fryzjerka może jedną ręką trzymać suszarkę (jakby sama sobie suszyła włosy), a drugą nożyczki, jakby chciała sobie obciąć włosy. Oczywiście, może też po prostu trzymać te przedmioty w dłoni. Podobny zabieg może zastosować kosmetolożka, makijażystka, chirurg plastyczny, szewc, krawcowa i wiele, wiele innych. 

Bardzo dobrą opcją są też zdjęcia pokazujące daną osobę przy pracy z (na) kliencie. Takie trochę bekstejdżowe. Ludzie bardzo lubią zaglądać profesjonalistom za kulisy, podglądać ich pracę od kuchni. To trochę tak, jakbyśmy uchylali rąbka tajemnicy, a któż z nas nie lubi poznawać sekretów? 

 

Jeśli zainteresował Cię artykuł i chciałabyś/chciałbyś dowiedzieć się więcej, a także zobaczyć więcej zdjęć (wraz z omówieniem) – wypatruj naszego najnowszego May Lux Magazine, który ukaże się już niebawem!

 

Magdalena Siry – krakowska fotografka, artystka, rusycystka, działaczka społeczna…słowem niespokojna dusza, która uwielbia zmiany i różnorodność. Podobno nie może żyć bez muzyki…ale w sumie nie wiadomo, bo nigdy nie próbowała;)

Tags: fotografiapozowanie do zdjęćsesja biznesowasesja wizerunkowazdjęcia
Previous Post

Keep your heels, head and standards high

Next Post

Kolor ma moc!

May Lux Magazine

May Lux Magazine

Next Post

Kolor ma moc!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

No Result
View All Result
magazyn online dla kobiet
may lux magazine

Categories

  • Biznes (11)
  • Ekologia (3)
  • Kulinaria (8)
  • Kultura (30)
  • Ludzie (53)
  • May Lux (33)
  • Męskim okiem (5)
  • Moda (9)
  • Podróże (4)
  • Poznaj artystkę (6)
  • Psychologia (10)
  • Styl życia (46)
  • Szkiełkiem i okiem (2)
  • Trendy (24)
  • Uncategorized (1)
  • Uroda (4)
  • Wybór Redakcji (30)
  • Wydarzenia (3)

Recent.

Dodatki w garderobie kobiety sukcesu

Dodatki w garderobie kobiety sukcesu

2 września 2025
Mogę spróbować

Mogę spróbować

25 sierpnia 2025
Informatyczka od bezpiecznych płaszczy

Informatyczka od bezpiecznych płaszczy

24 lipca 2025

TWORZYMY PROKOBIECĄ SPOŁECZNOŚĆ MAY LUX CLUB. RÓŻNORODNĄ I OTWARTĄ NA POTRZEBY KAŻDEJ Z WAS!

© 2021 May Lux Magazine - Made by: KCS.

No Result
View All Result
  • Magazyn
    • Moda
    • Uroda
    • Styl życia
    • Męskim okiem
    • Trendy
    • Kulinaria
    • Ekologia
    • Ludzie
    • Kultura
    • Poznaj artystkę
  • FUNDACJA
  • KOBIECY NETWORKING
  • Kobieta Miesiąca
  • Realizacje artystyczne
  • Kontakt
  • Pobierz Nasz Magazyn

© 2021 May Lux Magazine - Made by: KCS.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
✕